Tae Bo und Power Step

Hast du Lust dich so richtig auszupowern, deine Fitness zu verbessern und dich bei guter Musik zu bewegen? Dann komm zu unserem Training!

Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene (m/w) gleichermaßen geeignet. Es werden Schritte eingeübt und zu einer Choreographie zusammengefügt, die Bewegung auf schnelle Musik trainiert den Körper und macht viel Spaß, der auch bei gemeinsamen Unternehmungen mit sportlichem Schwerpunkt nicht zu kurz kommt.

Trainiert wird in der Bernhard-Faust-Halle, Braacher Straße (Jakob-Grimm-Schule) in Rotenburg/F.

Trainingszeiten:
Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr, Power Step (Stepper sind vorhanden)
Freitag, 19.00 - 20.00 Uhr, Tae Bo (bitte auch Gymnastikmatte mitbringen)

Ansprechpartnerin:
Heike Keller
Tel: 0174 - 175 82 80
Mail: h.keller66@gmx.net

Das Bild zeigt unsere Damen vom Tae Bo und Power Step sowie bei Freizeitaktivitäten (Lolls-Umzug, Kanufahrt auf der Fulda, Herbstwanderung).